Massagen

Massagen

Die Heilkraft des Reiki

Die Heilkraft des Reiki

Kundalini-Yoga

Kundalini-Yoga

Karin Schutt

Massagen

Lieferzeit
3-5 Tage

Wirkungsvolle Techniken zum Entspannen und Wohlfühlen

Orig.-Ausgabe 12,90
6,99 € *
inkl. 7% MwSt.

128 Seiten, durchgehend farbig bebildert,
gebunden, Format: ca. 16,0 x 21,5 cm

Bestellnummer: ß2320
ISBN: 978-3-86820-359-2
Auf Lager
ISBN
978-3-86820-359-2
Mehr Informationen
Lieferzeit 3-5 Tage
Leseprobe: in Downloads vorhanden

Massagen sind eine Wohltat für Körper und Seele. Millionen von Sinneszellen melden die sanften Berührungen an unser Gehirn, das faszinierende Reaktionen in unserem Körper auslöst. Ängste, Stress und Verspannungen werden abgebaut, typische Alltagsbeschwerden und Schmerzen gelindert, das Immunsystem gestärkt.

Massagen sind ein großartiges Mittel zur Selbsthilfe, wohltuend und frei von Nebenwirkungen. Von Akupressur bis Thai Massage, die Autorin gibt zu den aktuellen Methoden einen guten Überblick. Anhand einfacher, genauer Anleitungen können auch Ungeübte die wohltuenden Selbst- und Partnermassagen problemlos durchführen. Auch für Babys werden sanfte, beruhigende Massagen vorgestellt.