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Kundalini-Yoga
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Harmonie für Körper und Seele durch Chakra-Energien
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192 Seiten, mit zahlreichen Abbildungen,
gebunden, Format: ca. 15,0 x 21,5 cm
Bestellnummer: 02398
ISBN: 978-3-86820-437-7
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978-3-86820-437-7
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Leseprobe: in Downloads vorhanden
Jeder Mensch hat mehrere Energiezentren, auch Chakren genannt, die großen Einfluss auf das körperliche und seelische Wohlbefinden haben. Anspannungen und Blockaden im Energiefluss stören das innere Gleichgewicht. Kundalini-Yoga, eine Kombination aus dynamischen Übungen, Atemtechniken und Entspannung, hilft, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Die harmonisierende Wirkung ist sofort zu spüren.
